“Life is perfectly imperfect, unpredictable and unexplainable. We should not try to control life or even try to understand it. Our job is to consciously choose what we are aligning with. Then surrender and trust this life. And dance in joy and gratitude for every moment of our existence.’
WEKELIJKSE *Y O G A *T H E R A P Y* GROEPSLESSEN
in Heart to Heart Centrum, Huizerweg 54 Bussum
DINSDAG 18:45-20:15u RESTORATIVE©HEALING YOGA
WOENSDAG 19:00-20:30u YIN YOGA
aanmelden noodzakelijk: app Carien 0653552122
Voor info over de soorten Yoga, zie: https://yogafloor.nl/yogastyles/
***
WEKELIJKSE *Y O G A *T H E R A P Y* GROEPSLESSEN IN
Mejuffrouwboomplein, het Groene Afslag terrein (Crailoo, Bussum)
VRIJDAG 09:45~10:15u SHANTI©FLOW YOGA
ZONDAG 15:30~17:00u RESTORATIVE©RITUALS
aanmelden noodzakelijk: app Carien 0653552122
Voor info over de soorten Yoga, zie: https://yogafloor.nl/yogastyles/
KOMENDE YOGAFLOOR*THERAPY* WORKSHOPS, MASTERCLASSES & STILTE DAG-RETREATS:
introductie workshop:
TSA LUNG
The ‘secret’ Energy Balancing Practice from Tibet
TSA= Tibetaans voor ‘kanaal, meridiaan’; LUNG = Tibetaans voor ‘Prana’ (levensenergie, a.k.a. Chi of Qi)
De Tsa Lung practice is een training voor onze Lung (Tibetaans), Chi (Chinese), Qi (Japanese) of Prana (Sanskrit, Indiaas): onze levenskracht. Door het stimuleren van de 5 elementaire lagen van energie waar we uit bestaan, kan ons systeem de algehele balans herstellen en zo ons weer helder, energiek en geaard laten voelen. Bij deze krachtige Tibetaanse techniek combineren we adem-retentie, bewegingen, visualisatie en bewustzijn. Het betreft 5 zittende oefeningen die werken op de 5 Tibetaanse chakras (energiecentra) en in tegenstelling tot de Indiase traditie, beginnen we bij het bovenste chakra (dat de 3 bovenste Indiase nr. 7, 6 en 5 samen heeft gevoegd) en reizen we omlaag en eindigen beneden bij het aarde chakra, met als gevolg een afronding waardoor je je geaard en levendig voelt.
zondag 15 februari 2026
TIJD: 9:30 ~ 12:30u
PRIJS: € 70,~
MASTERCLASS in de ‘Grote Elementen’ serie:
A A R D E ( N ) ©
Als het aarde element in ons in balans is, zorgt het voor kracht, vertrouwen en geduld.
Maar ook voor stabiliteit, verbinding en kalmte.
Met ademwerk, meditatie en Yoga, erkennen en herkennen we ons eigen Aarde element en leren hoe het sterk(er) te krijgen.
Voor meer info over deze workshops, zie https://yogafloor.nl/workshopsea/
MASTERCLASS MET YOGA, ADEMWERK & MEDITATIE
DATUM IN FEBRUARI 2026 VOLGT SNEL
09:30~12:30u
à €70,- (incl.thee&snackjes)
HEART TO HEART centrum, Huizerweg 54, Bussum
opgeven: info@yogafloor.nl of via app 06 53552122
SILENT SUNDAY©
de dag-retraite in nobele stilte met Yoga & Meditatie
25 januari 2026
10:00-16:00u
inclusief 2 yoga&meditatie sessies, adem- en energiewerk & een vega lunch
€125,-
in HEART TO HEART centrum, Huizerweg 54 Bussum
Voor meer info, zie https://yogafloor.nl/workshopsea/
Voor info over de soorten Yoga, zie: https://yogafloor.nl/yogastyles/