“Life is perfectly imperfect, unpredictable and unexplainable. We should not try to control life or even try to understand it. Our job is to consciously choose what we are aligning with. Then surrender and trust this life. And dance in joy and gratitude for every moment of our existence.’
WEKELIJKSE *Y O G A*T H E R A P Y* GROEPSLESSEN IN
Huizerweg 54 Bussum
DINSDAG 18:45-20:15u RESTORATIVE©HEALING YOGA
WOENSDAG 19:00-20:30u YIN YOGA
aanmelden noodzakelijk: app Carien 0653552122
Voor info over de soorten Yoga, zie: https://yogafloor.nl/yogastyles/
***
vanaf januari 2026
WEKELIJKSE *Y O G A*T H E R A P Y* GROEPSLESSEN IN:
Mejuffrouwboomplein, het Groene Afslag terrein (Crailo, Bussum)
VRIJDAG 09:45~10:15u SHANTI©FLOW YOGA
ZONDAG 15:30~17:00u RESTORATIVE©RITUALS
885768aanmelden noodzakelijk: app Carien 0653552122
Voor info over de soorten Yoga, zie: https://yogafloor.nl/yogastyles/
***
KOMENDE YOGAFLOOR*THERAPY* WORKSHOPS, MASTERCLASSES & STILTE DAG-RETREATS:
SILENT©SUNDAY
de dag-retraite in nobele stilte met Yoga & Meditatie
25 januari 2026
10:00-16:00u
inclusief 2 Yogasessie’s , adem- en energiewerk, meditatie en een vegetarische lunch.
Ervaar de kracht en de magie van je stilte: word je bewust van je lichaam en je ademhaling, het reguleren van je energie en het focussen van je geest. Met behulp van Shanti Flow©Yoga, Restorative©Healing Yoga, Ademwerk en Meditatie doe je een beroep op het zelfhelend vermogen van je lichaam, ervaar je het verstillen van je mind en het balanceren van je lichaam, geest en je spirit.
Shanti©Flow Yoga & meditatie * Vegetarische lunch * Sound of Silence * Restorative©Healing Yoga
€125,-
in HEART TO HEART centrum, Huizerweg 54 Bussum
Voor meer info, zie https://yogafloor.nl/workshopsea/
OPGEVEN: APP: 0653552122 OF MAIL CARIEN: info@yogafloor.nl
***
introductie workshop:
TSA LUNG
The ‘secret’ Energy Balancing Practice from Tibet
TSA= Tibetaans voor ‘kanaal, meridiaan’; LUNG = Tibetaans voor ‘Prana’ (levensenergie, a.k.a. Chi of Qi)
De Tsa Lung practice is een training voor onze Lung (Tibetaans), Chi (Chinese), Qi (Japanese) of Prana (Sanskrit, Indiaas): onze levenskracht. Door het stimuleren van de 5 elementaire lagen van energie waar we uit bestaan, kan ons systeem de algehele balans herstellen en zo ons weer helder, energiek en geaard laten voelen. Bij deze krachtige Tibetaanse techniek combineren we adem-retentie, bewegingen, visualisatie en bewustzijn. Het betreft 5 zittende oefeningen die werken op de 5 Tibetaanse chakras (energiecentra) en in tegenstelling tot de Indiase traditie, beginnen we bij het bovenste chakra (dat de 3 bovenste Indiase nr. 7, 6 en 5 samen heeft gevoegd) en reizen we omlaag en eindigen beneden bij het aarde chakra, met als gevolg een afronding waardoor je je geaard en levendig voelt.
zondag 15 februari 2026
TIJD: 9:30 ~ 12:30u
PRIJS: € 70,~
***
MASTERCLASS in de ‘Grote Elementen’ serie:
A A R D E ( N ) ©
VOOR STABILITEIT, VERTROUWEN EN KALMTE
Als het aarde element in ons in balans is, zorgt het voor kracht, vertrouwen en geduld.
Maar ook voor stabiliteit, verbinding en kalmte.
Met ademwerk, meditatie en Yoga, erkennen en herkennen we ons eigen Aarde element en leren hoe het sterk(er) te krijgen.
Voor meer info over deze workshops, zie https://yogafloor.nl/workshopsea/
MASTERCLASS MET YOGA, ADEMWERK & MEDITATIE
DATUM FEBRUARI OF MAART 2026 info volgt zsm
09:30~12:30u
à €70,– (incl.thee&snackjes)
opgeven: info@yogafloor.nl of via app 06 53552122
OHM IS WHERE HOME IS
